PRACUJ CAŁYM MÓZGIEM !

W Szkole Podstawowej nr 17 przy ul. Wieczystej gościła w ubiegłym tygodniu dr Swietłana Masgutowa, Rosjanka, specjalistka w dziedzinie kinezjologii.

 W czasie uroczystej rady pedagogicznej zaprezentowała wspierającą rozwój uczniów metodę pracy - tzw. kinezjologię edukacyjną. Podstawówka nr 17 jest jedyną szkołą w kraju, która wprowadziła na wszystkich lekcjach ćwiczenia stymulujące funkcje psychiczne za pomocą ruchów fizycznych. Większość nauczycieli szkoły zaliczyła kursy z kinezjologii. - Kiedy dzieci czują się zmęczone, przerywamy lekcję i robimy krótki zestaw ćwiczeń - opowiada wicedyrektorka Krystyna Butkowska-Buczek. - Efekty są zaskakujące! Dzieci z dysfunkcjami nagle odkrywają swoje talenty, uaktywniają się.
 

Pani doktor zgodziła się pokazać nam kilka z nich.
1. "Leniwa ósemka" - bo ósemka leży na bokach. Wykonujemy ósemki palcem (przed oczyma), wodząc za nim wzrokiem. Ćwiczenie aktywizuje pole widzenia, poszerza widzenie peryferyjne. - Kiedy dziecko czyta, jest skupione na drobiazgach - tłumaczy dr Masgutowa. - Nie pracuje widzenie peryferyjne. Jeśli chcemy, żeby dynamicznie czytało i rozumiało tekst, powinno ćwiczyć ósemki.

2. "Pozycja Dennisona" - krzyżujemy nogi, ręce i palce. Zadanie stosowane w chwili napięcia, stresu, zmęczenia. W ten sposób aktywizujemy odruch grawitacji, balansowania. Przyjmujemy postawę podobną do embrionalnej, czyli bezpieczną. Rozluźniamy się, wyciszamy emocje, pobudzamy nasz rytm wewnętrzny.

3. "Kapturek myśliciela" - łapiemy obiema rękami uszy, rozciągamy je i masujemy. Ćwiczenie ma aktywizować słuch. Prawe ucho odbiera strukturę języka, lewe odpowiada za rytm, tembr, głośność wypowiedzi, odbiera też podtekst emocjonalny wypowiedzi. - Kiedy rozciągamy i masujemy uszy, ćwiczymy ich mięśnie i receptory. Nasz słuch się wyostrza - dodaje Swietłana Masgutowa.

(Agnieszka Czajkowska  Gazeta Wyborcza 25-03-2003)